Personal Trainer Calisthenics

Mi chiamo Lorenzo Corradi, sono un personal trainer in Calisthenics. Posso aiutarti a rendere il tuo fisico più forte e flessibile grazie all’allenamento a corpo libero. 

Vuoi costruire un corpo forte, tonico e funzionale?

Scopri come il Calisthenics può migliorare la tua forma fisica e mentale. 

Servizi di Calisthenics personalizzati

Ecco tutti i miei servizi sia come personal trainer a Roma che come istruttore di Calisthenics (programmazione)
Esercizi con il TRX

Ricominciare ad allenarsi dopo tanto tempo​

Dopo molto tempo di inattività cominciare ad allenarsi può essere un vero e proprio scoglio. Ti posso aiutare ad impostare una routine di allenamenti, apprendere nuovi schemi motori in maniera corretta ed evitare stupidi infortuni. 

allenamento massa personal trainer roma

Allenamento a corpo libero

Ottieni forza e massa muscolare senza annoiarti a morte con i classici esercizi da “palestrato”. Grazie a un allenamento calistenico personalizzato otterrai risultati visibili in poco tempo.

allenamento calisthenics

Programmazione Calisthenics e schede di allenamento

Comincia ad affontare le prime Skills con il piede giusto o diventa un maestro delle tecniche più avanzate come  il muscle-up, le handstand push-up, il front lever, la planche e altri incredibili esercizi. 


Scopri il servizio di Programmazione Calisthenics. 

Benefici del Calisthenics

Ottieni il massimo dal tuo corpo allenandoti con un istruttore di Calisthenics e Personal Trainer a Roma

✅ Puoi fare Calisthenics letteralmente ovunque 🏖️

✅ Chiunque può farlo, basta scegliere gli esercizi giusti 🤸‍♀️

✅ Può essere fatto senza nessuna attrezzatura 👌

✅ Migliora la tua forza, la tua tonicità ed elasticità 🦾

✅ Gli esercizi funzionali ti faranno ottenere un fisico armonico 🌿

✅ Oltre ai muscoli allenerai anche il sistema cardiovascolare 🫀

✅ Non ti annoierai: le progressioni sono praticamente infinite 🤓

L-sit calisthenics come si fa

Personal Trainer a domicilio Roma - Dove?

Il servizio di personal trainer a Roma può essere anche effettuato a domicilio all’interno della zona servita. 

Zone Servite dal servizio di Personal trainer a domicilio: Roma Eur, Fonte Laurentina, Torrino, San Paolo, Garbatella, Vallerano, Montagnola.

personal trainer roma sud zone servite

Recensioni dei Clienti

Essere un personal trainer per me è prima di tutto instaurare un rapporto di fiducia ed empatia, una relazione di crescita sia per me come professionista che per il cliente dal punto di vista di salute e benessere.

Istruttore di Calisthenics Roma

Lorenzo Corradi

Da ormai dieci anni sono un professionista nell’ambito del fitness, come Personal Trainer di Calisthenics, disciplina che pratico con passione e come Mental Coach per quanto riguarda l’allenamento della parte mentale. 

Ho cominciato ad allenarmi a Calisthenics quando ancora nessuno conosceva questa disciplina. 

Attualmente sono un Personal Trainer specializzato in Calisthenics oltre a seguire alcuni atleti attraverso le programmazioni. 

MI sono specializzato e certificato con Accademia Italiana Fitness con cui poi ho collaborato anche come docente per insegnare il Calisthenics ai nuovi istruttori. 

Personal trainer calisthenics roma

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