Mental Coaching

Sblocca il tuo potenziale adesso.

Mental Coach Roma o Online

Cosa fa un Mental Coach e Come Può Aiutarti

Un Mental Coach è un professionista che ti aiuta a migliorare le tue performance, gestire lo stress e trasformare il tuo mindset per ottenere risultati concreti nello sport, nel lavoro e nella vita quotidiana. Attraverso tecniche personalizzate, il coach lavora con te per superare limiti mentali, rafforzare la tua resilienza e sviluppare abitudini positive che favoriscono il successo. 

Che tu voglia eccellere in una competizione sportiva, affrontare con sicurezza sfide professionali o ritrovare equilibrio nella vita quotidiana, un Life e Mental Coach ti guida passo dopo passo, offrendoti strumenti pratici per raggiungere il massimo del tuo potenziale.

Mindset mental coach
Mental Coach percorsi

Percorsi personalizzati di Mental Coaching

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Mental Coach Sportivo Affronta le sfide sportive allenando la mente. Prenota un incontro conoscitivo Mental…

Mental Coaching imprenditori e liberi professionisti

Mental Coach per imprenditori Per affrontare le sfide di domani con i giusti strumenti mentali.…

Benefici nel cominciare un percorso con un Mental Coach

Iniziare un percorso con un Mental Coach porta numerosi benefici che possono trasformare profondamente la tua vita professionale e personale. Un Mental Coach ti aiuterà a identificare e superare i blocchi mentali, migliorando la tua fiducia in te stesso e la tua capacità di affrontare sfide complesse. 

Ti supporterà nel definire obiettivi chiari e raggiungibili, sviluppando una mentalità orientata al successo. Inoltre, il coaching ti offre gli strumenti per gestire lo stress, aumentare la resilienza e migliorare le tue decisioni.

benefici mental coaching
Mental Coach

Tecniche di Mental Coaching

In base alle tue necessità andiamo a strutturare le sessioni di coaching su elementi chiave per il tuo successo personale, professionale o sportivo. 

Mental Coach

Gestione dello stress e delle emozioni

Il nostro servizio ti aiuterà a sviluppare strategie efficaci per gestire lo stress e le emozioni in contesti lavorativi, personali e sportivi. Ti insegneremo come mantenere il focus e la calma anche nelle situazioni più complesse.

Benefici

  • Migliore controllo emotivo

  • Aumento della resilienza

  • Maggiore equilibrio mentale

gestione dello stress e pressione mental coach
Allenare la mente

Superare i blocchi mentali

Identificheremo e affronteremo insieme le convinzioni limitanti che ti trattengono. Il nostro obiettivo è trasformare i blocchi mentali in opportunità di crescita e azione concreta.

Benefici

  • Maggiore fiducia in te stesso

  • Superamento della procrastinazione

  • Approccio positivo verso le sfide

Coach Mentale

Definizione di obiettivi chiari e realistici

Ti guideremo nella creazione di obiettivi ben definiti e realistici, allineati ai tuoi valori e alle tue ambizioni. Avrai un piano concreto per trasformare i tuoi desideri in risultati tangibili.

Benefici

  • Aumento della motivazione

  • Chiarezza sul percorso da seguire

  • Realizzazione di traguardi significativi

raggiungimento obiettivi mental life coach
aumentare focus e concentrazione con mental coach
Stato di Flow

Entrare nello stato di flusso

Scopri come accedere allo stato di massima concentrazione e produttività. Attraverso esercizi pratici, ti aiuteremo a raggiungere il “flow” e a lavorare con piacere e senza sforzo.

Benefici

  • Incremento della creatività

  • Migliore performance nelle attività

  • Maggiore soddisfazione personale

Controllo mentale

Tecniche di mindfulness

Apprendi strumenti di mindfulness per vivere il presente con consapevolezza. Imparerai a gestire le distrazioni e a coltivare una mente più calma e focalizzat

Benefici

  • Riduzione dello stress

  • Maggiore benessere mentale

  • Incremento della consapevolezza emotiva

tecniche di respirazione e mindfulness mental coach
Sblocca il tuo potenziale con un Mental Coach

Perché cominciare oggi un percorso con un Mental Coach a Roma (o online)?​

Non è necessario iniziare oggi un percorso di mental coaching. Dopo tutto, perché dovresti voler migliorare la tua vita, superare le tue paure e raggiungere obiettivi ambiziosi? Continuare a sentirsi bloccato, insoddisfatto o addirittura frustrato è una scelta perfettamente comprensibile ma sicuramente non la migliore.

Tuttavia, se anche solo per un attimo hai il desiderio di cambiare, di affrontare le sfide e di ottenere risultati straordinari, ricorda che il momento giusto per iniziare è ora. 

life e mental coach performance
Soddisfatto al 100%

Garanzie di Qualità del Servizio

A garanzia della qualità del servizio ci sono decine di testimonianze di clienti soddisfatti, il mio impegno nell’investire costantemente in formazione e la volontà di vivere secondo il mio motto personale, “Sfida te Stesso,” ridefinendo sempre i limiti della mia comfort zone e impegnandomi ad essere un modello di crescita e cambiamento in prima persona.

Socio A.Co.I

Coach Professionista

Regolarmente iscritto all’associazione di categoria A.Co.I. dopo aver superato una fase di tirocinio e un esame finale.

TrustPilot

Clienti 100% soddisfatti

Decine di persone si sono già affidati al mio servizio di Coaching rimanendo soddisfatte al 100%. Vedi tutte le recensioni qui

Prometeo

Formazione Specifica

Oltre ad essermi laureato in Economia Aziendale e Psicologia, mi sono anche specializzato come Coach professionista alla prestigiosa scuola Prometeo Coaching.

Testimonianza di Mental Coaching

Leggi altre recensioni su TrustPilot

"In questo ultimo anno Lorenzo è stato un alleato prezioso! Dopo una certa riluttanza nell'affidarmi a un Coach, mi sono finalmente convinto ed è stata una delle decisioni migliori della mia vita. Lorenzo mi ha assistito nell'identificare un nuovo percorso di carriera ideale più adatto alle mie esigenze e al mio modi di essere. Non solo! Mi ha anche aiutato a comprendere meglio me stesso, i miei punti di forza e le mie debolezze. Consiglio vivamente il suo servizio di coaching a chiunque sia insoddisfatto del proprio lavoro o della propria vita."
Lorenzo Provvedi
Attore
Sono un giocatore di pallavolo professionista che recentemente ha attraversato un periodo difficile nella mia vita personale, che ha inevitabilmente influenzato il mio stato mentale durante le partite. In accordo con la società ho deciso di intraprendere un percorso di Mental Coaching con Lorenzo Corradi. Fin dal nostro primo incontro, Lorenzo ha dimostrato una grande comprensione delle mie sfide e una profonda conoscenza delle tecniche necessarie per migliorare il mio stato mentale in campo. Una delle sue strategie chiave è stata quella di insegnarmi come entrare nello stato di flusso, uno stato perfetto per esprimere il proprio potenziale nella pallavolo o in qualsiasi altro sport. Dopo soli pochi incontri ero tornato al top della mia forma mentale e da che stavo facendo una stagione scarsina mi sono ritrovato a giocare alcune delle mie migliori partite in assoluto. Consiglio assolutamente Lorenzo a qualsiasi sportivo che sta passando un periodo di demotivazione o bassa performance.
recensioni mental coach roma
Giacomo de Fabritiis
Giocatore di Pallavolo
Lorenzo mi ha aiutato moltissimo a riequilibrare la mia vita. A causa della mia vita lavorativa frenetica (oltre a un business da gestire facevo un doppio lavoro) avevo completamente messo da parte la mia vita privata. Non solo questa situazione mi causava solitudine ma non sapevo neanche come uscirne a causa di convinzioni limitanti che mi portavo dietro da relazioni andate male.. Grazie anche all'aiuto di Lorenzo sono riuscito in meno di due mesi a gestire meglio il lavoro, ritagliarmi degli spazi per me stesso e ritornare finalmente a fare nuove conoscenze.
testimonial business coaching
Italo ronga
Imprenditore

Lorenzo Corradi

Coach Professionista regolarmente iscritto all’ Associazione Coach Italia. 

La mia storia

Se c’è una cosa che ho imparato nella vita è che i cambiamenti più grandi nascono quando ci mettiamo davvero in gioco. La mia storia non segue un percorso lineare: dopo una laurea in Economia Aziendale e anni di lavoro nel marketing per aziende internazionali, qualcosa dentro di me continuava a chiedermi di più. Era la passione per la psicologia e il desiderio di capire come aiutare le persone a superare i propri limiti.

Lorenzo Corradi
Sessione conoscitiva

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Se sei fortemente motivato/a a cominciare un percorso di Coaching puoi anche prenotare direttamente una sessione gratuita dal mio calendario. 

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