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Nell’epoca attuale, caratterizzata dalla diffusione di malattie croniche e dalla dipendenza dai farmaci, una verità amara ci colpisce: molti dei nostri problemi di salute sono auto-inflitti. L’aumento delle malattie legate allo stile di vita dipinge un quadro cupo della nostra trascuratezza nei confronti dei pilastri fondamentali della salute – sonno, dieta ed esercizio. Mentre corriamo […]

La disciplina e l’autodisciplina sono fondamentali per raggiungere il successo in qualsiasi campo della vita. Sono le forze trainanti che ci aiutano a mantenere la rotta, nonostante le difficoltà e le distrazioni. Di seguito, trovi i 50 migliori aforismi che esaltano il valore della disciplina e dell’autodisciplina. Queste citazioni ispiratrici possono motivarti a mantenere il

La disciplina ha una cattiva reputazione, così come il duro lavoro. “Ama ciò che fai e non lavorerai un solo giorno della tua vita” viene citato da tutti coloro che vogliono lavorare solo 4 ore alla settimana non da quelli che sono disposti a lavorare più di otto ore al giorno per quello che veramente