La crescita personale è un obiettivo a cui tutti dovremmo sempre puntare. Si tratta di intraprendere e portare avanti un percorso di miglioramento in tutti gli ambiti della nostra vita, da quello personale a quello professionale.
Si tratta di una maturazione, sia a livello psicologico che emotivo, che ci permette di acquisire maggiore consapevolezza, di conoscere la nostra interiorità e di prendere decisioni ponderate. In poche parole, di diventare la “versione migliore” di noi stessi.
1. “Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo.” – Mahatma Gandhi
2. “Non è mai troppo tardi per essere ciò che avresti voluto essere.” – George Eliot
3. “La vita inizia alla fine della tua zona di comfort.” – Neale Donald Walsch
4. “Il successo non è definitivo, il fallimento non è fatale: è il coraggio di continuare che conta.” – Winston Churchill
5. “Non puoi insegnare niente a un uomo, puoi solo aiutarlo a trovare la risposta dentro di sé.” – Galileo Galilei
6. “Chi conosce gli altri è sapiente. Chi conosce se stesso è illuminato.” – Lao Tzu
7. “Il segreto del cambiamento è concentrare tutta la tua energia non nel combattere il vecchio, ma nel costruire il nuovo.” – Socrate
8. “La più grande scoperta di ogni generazione è che un essere umano può cambiare la propria vita cambiando il proprio atteggiamento.” – William James
9. “Fai ogni giorno qualcosa che ti spaventa.” – Eleanor Roosevelt
10. “La crescita e il comfort non possono coesistere.” – Ginni Rometty
Indice
Aforismi sulla crescita personale di antichi filosofi

L’importanza della crescita personale, anche se non definita in questi termini, è già nota dall’antichità. L’obiettivo è sempre stato quello di capire le proprie emozioni più profonde, perché è da come ci sentiamo con noi stessi che nasce principalmente la nostra felicità e la nostra soddisfazione.
Essere padroni di sé stessi, essere maestri della propria vita: questo è l’obiettivo principale del percorso di crescita personale. Raggiunto questo livello di consapevolezza, diventa più semplice smettere di farsi influenzare dai fattori esterni e riuscire a vivere in maniera più equilibrata.
11. “Conosci te stesso.” – Socrate
12. “Diventa ciò che sei.” – Pindaro
13. “Non possiamo dirigere il vento, ma possiamo orientare le vele.” – Seneca
14. “Nessun uomo è libero se non è padrone di sé stesso.” – Epitteto
15. “La felicità dipende da noi stessi.” – Aristotele
16. “Se vuoi smettere di essere schiavo delle passioni, spezza le catene dell’ignoranza.” – Platone
17. “Non è perché le cose sono difficili che non osiamo, è perché non osiamo che sono difficili.” – Seneca
18. “La tranquillità arriva quando smetti di cercare l’approvazione degli altri e inizi a vivere secondo la tua saggezza interiore.” – Epicuro
19. “Fatti il più possibile simile agli dèi, vivendo nella virtù e nella saggezza.” – Plotino
20. “Non cercare di cambiare il mondo, ma cambia te stesso: il mondo cambierà di conseguenza.” – Marco Aurelio
Aforismi sulla crescita personale di pensatori moderni
L’interesse per la crescita personale si è mantenuto vivo nei pensieri dei filosofi per secoli. Lentamente l’ottica è cambiate, sottolineando come quello che possiamo diventare è già dentro di noi: il nostro compito, con un percorso di crescita personale, è quello di portarlo ad emergere.
21. “Diventa l’artefice del tuo destino.” – Friedrich Nietzsche
22. “Il carattere di un uomo è il suo destino.” – Arthur Schopenhauer
23. “L’uomo è libero nel momento in cui desidera esserlo.” – Voltaire
24. “L’educazione è l’arma più potente che puoi usare per cambiare il mondo.” – Nelson Mandela
25. “Il vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuove terre, ma nell’avere nuovi occhi.” – Marcel Proust
26. “La libertà è la possibilità di dubitare, la possibilità di sbagliare, la possibilità di cercare e di sperimentare.” – Ignazio Silone
27. “Non si può insegnare nulla a un uomo, si può solo aiutarlo a trovare la risposta dentro di sé.” – Galileo Galilei
28. “Ciò che un uomo può essere, deve esserlo.” – Abraham Maslow
29. “La vita non è trovare se stessi. La vita è creare se stessi.” – George Bernard Shaw
30. “L’unica persona che sei destinato a diventare è la persona che decidi di essere.” – Ralph Waldo Emerson

Aforismi sulla crescita personale di personaggi famosi
La crescita personale è un percorso positivo, a patto di stare attenti agli ostacoli che si possono incontrare lungo il cammino. Non bisogna infatti cadere nella trappola di non sentirsi abbastanza: bravi, competenti, professionali e molto altro.
Crescita personale può significare anche fallimento: l’importante è che anche questo sia accolto e contestualizzato nel modo corretto, quindi non come uno stop definitivo, ma un’ulteriore occasione di imparare e di riparare ai propri errori.
31. “Il più grande pericolo per la maggior parte di noi non è che i nostri obiettivi siano troppo alti e non li raggiungiamo, ma che siano troppo bassi e li raggiungiamo.” – Michelangelo
32. “Il successo è l’abilità di passare da un fallimento all’altro senza perdere l’entusiasmo.” – Winston Churchill
33. “Non giudicare ogni giorno dal raccolto che raccogli, ma dai semi che pianti.” – Robert Louis Stevenson
34. “Sbagliare è un’opportunità per ricominciare in modo più intelligente.” – Henry Ford
35. “Ci vuole molto coraggio per crescere e diventare chi sei realmente.” – E.E. Cummings
36. “Non aspettare. Il tempo non sarà mai giusto.” – Napoleon Hill
37. “Fai ciò che puoi, con quello che hai, dove sei.” – Theodore Roosevelt
38. “Se vuoi qualcosa che non hai mai avuto, devi essere disposto a fare qualcosa che non hai mai fatto.” – Thomas Jefferson
39. “Non importa quanto vai piano, l’importante è non fermarsi.” – Confucio
40. “Il modo migliore per prevedere il futuro è crearlo.” – Peter Drucker
Aforismi sulla crescita personale dal mondo dello sport

La crescita personale è un percorso: e lungo questo percorso dobbiamo allenarci, proprio come farebbe uno sportivo, per migliorare in modo costante. Esistono dei veri e propri esercizi che permettono di acquisire consapevolezza e sicurezza in sé stessi: conoscerli e metterli in pratica ci aiuta lungo il nostro percorso di crescita interiore.
41. “Non puoi mettere un limite a niente. Più sogni, più lontano arriverai.” – Michael Phelps
42. “Il talento ti fa vincere una partita. L’intelligenza e il lavoro di squadra ti fanno vincere un campionato.” – Michael Jordan
43. “La cosa più importante è provare a ispirare le persone, in modo che possano essere grandi in qualsiasi cosa vogliano fare.” – Kobe Bryant
44. “Non contare i giorni, fai in modo che i giorni contino.” – Muhammad Ali
45. “La forza mentale distingue i campioni dai quasi campioni.” – Rafael Nadal
46. “Se hai paura di fallire, probabilmente fallirai.” – Kobe Bryant
47. “Il successo non è la chiave della felicità. La felicità è la chiave del successo. Se ami ciò che fai, avrai successo.” – Pelé
48. “L’ostacolo è quella cosa spaventosa che vedi quando togli gli occhi dalla meta.” – Henry Ford
49. “Un campione è qualcuno che si rialza anche quando non può.” – Jack Dempsey
50. “Lo sport insegna che per ogni traguardo raggiunto ce n’è un altro da raggiungere.” – Valentino Rossi
Vuoi scoprire come crescere ogni giorno, in ogni attività che svolgi, per raggiungere i tuoi obiettivi? Consulta i percorsi personalizzati di Mental Coaching e ritrova la carica per raggiungere qualsiasi sfida